Nhưng không phải là chúng ta cần đạt được định lực thâm sâu hay sao?

Hỏi: Nhưng không phải là chúng ta cần đạt được định lực thâm sâu hay sao?

Câu trả lời của Sư Ajahn Chah: Trong khi toạ thiền, nếu tâm bạn đạt được sự tĩnh lặng và định tâm, thì đó là một công cụ tốt để bạn sử dụng. Nhưng phải cẩn thận, đừng để dính mắc vào sự tĩnh lặng này. Nếu bạn thiền chỉ với mục đích được định tâm để có được cảm giác vui sướng và thoải mái, thì bạn chỉ phí thì giờ mà thôi. Mục đích của thiền là để cho tâm an định và rồi dùng sự định tâm đó để quan sát bản chất của Thân và Tâm. Nếu không thì với tâm tĩnh lặng, bạn sẽ được bình an và thoát khỏi phiền não chừng nào bạn vẫn còn ngồi thiền. Cũng giống như bạn lấy một tảng đá để che đậy cái hố rác, và khi bạn nhất tảng đá đi, thì hố rác vẫn còn nguyên những rác rưởi hôi thối. Ngồi lâu hay mau không thành vấn đề. Bạn phải dùng định tâm của mình, không chỉ để hưởng thụ sự an lạc tạm bợ, mà để quán chiếu bản chất của Thân và Tâm, bởi chính điều này mới thực sự giúp bạn giải thoát.

Nội dung được trích từ cuốn Tâm tĩnh lặng